Durante esta fase, la producción de hormonas, como el estrógeno y la progesterona, comienza a fluctuar y disminuir gradualmente. Estos cambios hormonales son los responsables de la aparición de diversos síntomas, que pueden variar en intensidad y duración de una mujer a otra. Es importante recordar que cada mujer vive la premenopausia de manera única, y lo que para algunas puede ser una experiencia leve, para otras puede representar un desafío mayor.
Este artículo explora los síntomas más comunes de la premenopausia a los 40, cómo distinguirlos de otras condiciones y ofrece consejos para transitar esta etapa con confianza y vitalidad.
