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¿Para qué sirve el colágeno en tu piel?

El colágeno es una proteína que nos ayuda a mantener unidos los tejidos del cuerpo, y es tal su importancia que es la molécula proteica más abundante de la masa corporal. La fibra del colágeno tiene la capacidad de combinarse con otras sustancias y minerales del organismo a través de la piel, los huesos, las articulaciones; formando así una red que ayuda a mantener la estructura del cuerpo, aportándole firmeza y elasticidad.

¿Pero qué lo hace tan especial? Además de lo que ya hemos descrito, el colágeno tiene múltiples propiedades para nuestra piel porque también es responsable de su hidratación, por lo que nos protege de los agentes externos que ya conocemos, reduce arrugas y líneas de expresión, acelera el proceso de cicatrización, nos ayuda a combatir la celulitis y la flacidez, y lo que más esperas escuchar, nos hace lucir jóvenes y frescas.  

Una noticia que puede no gustarnos es que al ser otra de las sustancias que produce el cuerpo, el colágeno también se une al club de aquellas que bajan su producción con el paso de los años como un proceso natural de la edad. Expertos recomiendan que una vez que hemos pasado la barrera de entre los 35 a 40 años, es necesario incluir productos en nuestra canasta básica de cuidados que contengan colágeno para regenerar esta proteína. 

Y como sabemos que el envejecimiento de nuestra piel y su aspecto es algo que nos preocupa muchísimo, hablemos de cómo incluir el colágeno a tu vida. Existen diferentes presentaciones de colágeno para mejorar el aspecto de la piel, las puedes encontrar en cápsulas, en polvo, en líquido y en cremas. Sin embargo, para agregarla a tu rutina de cuidado, te recomendamos el uso de crema que puedes aplicar por la mañana y por la noche, una vez que has limpiado tu rostro. Si además buscas una crema de ultra eficacia para combatir las señales anti-edad, te convendría probar Liftativ Collagen Specialist de Vichy que está hecha con ingredientes dermatológicos de origen natural y súper poderosos para rejuvenecer progresivamente la piel y corregir los signos de la pérdida de colágeno que son visibles en arrugas, flacidez, tonicidad y pigmentación.

Considera que además de contar con un buen producto en tu rutina como el que te hemos descrito, también es importante pensar en adoptar un estilo de vida más saludable a través de alimentos que aporten de forma natural colágeno en tu cuerpo como nueces, legumbres, arándanos, espinacas, aceite de oliva, por mencionar algunos; así como el ejercicio para mantener activas tus articulaciones. El cuerpo es una maravilla, pero debes consentirlo y cuidarlo para evitar que trabaje a marchas forzadas y gaste más energía de la que puede darte. 
¿Estás considerando ya incluir el colágeno en tu vida? ¡Yo también lo haría sin pensarlo!

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