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La menopausia: ¿Por qué mi piel es tan sensible? ¿Qué hacer al respecto?

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La menopausia es un momento difícil para todo tu cuerpo. Los cambios ocurren muy rápidamente y si bien algunos de tus órganos son fuertes y los resisten, tu piel no lo es.

La menopausia: ¿Por qué mi piel es tan sensible? ¿Qué hacer al respecto?

Algunos de sus componentes más fuertes comienzan a disminuir y se está volviendo difícil lidiar con los ataques desde el exterior mientras se ajusta a los cambios desde el interior. En pocas palabras, tu piel está haciendo lo mejor posible dadas las circunstancias, ¡así que no te rindas todavía!

Los principales síntomas que puede sentir durante la menopausia y lo que puede hacer

Lo sabes, pero nunca está de más decirlo: tu piel necesita ser restaurada, humectada y calmada.
Los ácidos grasos juegan un papel importante en la flexibilidad de la piel. Se ha encontrado que la deficiencia de ácidos grasos se observa en trastornos de la piel comunes como: dermatitis atópica, acné y psoriasis.*

Durante la menopausia podemos observar:
·  Cambios en el nivel de pH de la piel.
·  Deficiencia de lípidos epidérmicos,
·  Degradación del ácido hialurónico.
A medida que suceda, es posible que observe irritaciones, erupciones, sequedad y empeoramiento más frecuentes de las afecciones cutáneas existentes, como la rosácea o el eccema.

Los lípidos de la piel también son esenciales para mantener la función de barrera adecuada de la piel, que pierde su resistencia a medida que envejecemos.

Hay productos cosméticos que contienen estas partículas preciosas que se aplican tópicamente y pueden mejorar la deficiencia de lípidos epidérmicos. Esta es una buena noticia.

Tu piel necesita ser restaurada, hidratada y calmada.

Durante la menopausia se vuelve más seca y elástica, también es más sensible a ciertos productos cosméticos, como jabones y detergentes, que pueden irritar la piel, causar inflamación y comezón. Las mujeres también pueden experimentar la llamada parestesia: sensación de hormigueo, picazón o adormecimiento de la piel.
Sepa que los trastornos del sueño relacionados con la picazón y los bochornos también pueden alterar la hidratación cutánea y la función de barrera de la piel que conduce a la hipersensibilidad.
Por lo tanto, cuidar su piel le ayudará a cuidar su sueño, lo cual es importante para su piel.

Elementos clave a recordar sobre la piel sensible a la menopausia.

La sensibilidad de tu piel está directamente conectada a:
·    Su nivel de pH,
·    Los lípidos epidérmicos.
·    Y el ácido hialurónico.
Incluso el menor cambio en tu cuerpo afectará a estos tres, por lo que un cambio grande provocará  algo de incomodidad.

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