Estilo de Vida
Si quieres que tu piel tenga un aspecto aún mejor, necesitas preocuparte menos.
Una filosofía que engloba actividad física, una dieta saludable, tendencias en alimentación y consejos sobre estilo de vida para combinar por fin la energía y el bienestar.
En esta sección, la vitalidad es la clave. Lee nuestros consejos (y muchos trucos llenos de sentido común) para una vida más saludable sin ataduras y una belleza más serena en todo momento.
- # Alimentos para una piel hermosa
- #Acné de adulto
- #Adelgazar
- #Anti-age
- #Belleza y fitness
- #Buenos hábitos
- #Buenos hábitos
- #Cuidado capilar
- #Cuidado de la piel
- #Hidratante
- #La piel y la contaminación
- #La piel y la menopausia
- #Piel perfecta
- #Piel seca
- #Pieles imperfectas
- #Protección solar
- #Recetas
Rutinas saludables
Tu estilo de vida, ¿está causando acné?
Vichy te ofrece una línea exclusiva para tratar esta enfermedad pero además compilamos los estudios científicos que se han adentrado al estudio de esta condición y revelan cuánto influye nuestro ritmo de vida en su aparición.
Rutinas saludables
Luz azul: ¿el teléfono o PC están dañando tu piel?
Seguramente te han advertido sobre el daño que la pantalla de estos dispositivos pueden causarle a tu vista pero, ¿has considerado los efectos que tienen sobre tu piel? Sigue leyendo para descubrir más acerca del impacto de la luz azul sobre tu dermis.
Momentos de tu vida
¿Cómo cuidar la piel cuando sufres acné hormonal?
¿Piensas que has dejado atrás las imperfecciones de la piel de la adolescencia? Para muchas mujeres, el ciclo menstrual está relacionado con el acné. Aquí, todo lo que necesitas saber para solucionarlo rápidamente.
Momentos de tu vida
Los mejores serum faciales para nuevas mamás
Si aún no has elegido tu serum de cabecera, entonces es una buena oportunidad para que te decidas y lo incorpores a tu rutina. Conoce más a continuación.
Momentos de tu vida
Menopausia y adelgazamiento del cabello: los mitos y verdades
Ahora que has llegado a la menopausia, ¿te preocupa cómo afectará a tu cabello? Aquí te contaremos todas las verdades y expondremos los mitos que circulan sobre el cuidado capilar.
Rutinas saludables
El ABC del aloe vera
¿Por qué es tan bueno para la piel? ¿En qué productos podemos encontrarlo? Aprende más sobre esta planta maravillosa a continuación.
Rutinas saludables
¿Ya probaste con natación?
Un deporte súper completo, ideal para todas las edades y con muchos beneficios. En esta nota te contaremos todo sobre esta magnífica actividad.
Momentos de tu vida
3 formas de combatir el adelgazamiento del cabello después de los 40
Si has notado que, con el correr de los años, tus fibras capilares se han vuelto cada vez más finas y débiles...no estás sola. El daño producido por el desgaste y envejecimiento muestra sus consecuencias al rondar los 40. Conoce los tips para minimizar este impacto.
Rutinas saludables
La vitamina C, ¿el secreto para la piel brillante?
Un ritmo de vida agitado puede producir consecuencias negativas en tu piel, dejando una imagen cansada y fatigada. Pero, ¿sabías que todo esto puede revertirse con una vitamina que está al alcance de la mano?
Rutinas saludables
La importancia del masaje diario
Existen cremas y lociones para tratar el envejecimiento, celulitis e hidratación de nuestro cuerpo. Pero además de los productos, ¿realizas un masaje adecuado para complementarlo? Entérate de cómo hacerlo.
Momentos de tu vida
Tips para armar el bolso de viaje
Viajar es un placer. Hacer la valija, no tanto. Aquí te diremos qué tienes que incluir sí o sí, cómo organizar mejor el espacio y trucos para asegurarnos de no olvidar nada.
Rutinas saludables
Baila, ejercítate y diviértete
La danza es la actividad ideal si queremos cuidar de nuestro cuerpo, modelarlo y bajar de peso y, a la vez, sentir el ejercicio como algo divertido. Si estás con ganas de empezar a moverte pero tan solo con pensar en gimnasios ya te agotas, entonces lee esta nota y motívate a mover esos pies.
Lo más leído
Rutinas saludables
3 deportes para estar tonificada durante la menopausia
Los cambios físicos que trae la menopausia refuerzan la necesidad de mantenerte tonificada y saludable. ¿Cuáles son los mejores deportes y actividades para equilibrar cuerpo y mente?
Rutinas saludables
8 maneras de mantenerse en forma durante la menopausia
La menopausia marca una nueva fase en tu vida: una que puedes encarar con alegría y optimismo. Sigue estos 8 pasos para mantenerte calma, saludable y zen durante este período de transición.
Momentos de tu vida
Menopausia: hora de relajarte y cuidar tu piel
Con la llegada de la menopausia, los cambios hormonales pueden alterar tu bienestar físico y emocional, afectando tu piel. Te contamos todo sobre Neovadiol, el complejo que te ayudará a mantener una piel saludable durante esta etapa de tu vida.
Momentos de tu vida
3 consejos saludables para la piel estresada
¿Te sientes abrumada por la vida, y está empezando a notarse? Intenta relajarte. Si solo haces 3 cosas hoy, asegúrate de que se trate de estos consejos prácticos de antiestrés. ¡Confía en nosotros, los resultados valdrán la pena!
Momentos de tu vida
Acné y alimentación: Cómo impacta una buena dieta en nuestra piel
Lo que comemos, ¿tiene un impacto sobre la piel? ¿Existe algo así como una dieta antiacné? Verdades y mitos de cómo la alimentación repercute en la salud de nuestra piel.