Manchas oscuras, manchas de la edad, manchas del sol... ¿cómo tu rutina de cuidado de la piel puede detener la propagación?
Al igual que otros signos de envejecimiento, no pensamos en las manchas oscuras en la piel hasta que llegan y se convierten en el centro de tus pensamientos. Lo que apareció como una linda y pequeña peca marrón puede haberse expandido hasta convertirse en algo que realmente deja su marca. Para comenzar a eliminarlas, primero debemos entender qué son las manchas oscuras y por qué tienden a aparecer en tu cara a medida que envejeces. Y también, lo más importante, para comprobar que no son peligrosas es clave consultar con tu dermatólogo.
N°1: Entendiendo la hiperpigmentación
Detrás de cada punto oscuro está el proceso de hiperpigmentación que se da cuando un pigmento, la melanina, responsable de la producción de color en la piel entra en una sobrecarga hiperactiva. Esta mayor cantidad de melanina puede ser causada por daños en la piel, principalmente por el sol, la inflamación, el acné u otras agresiones responsables de la liberación de la inflamación como estrés o fatiga. Estar embarazada también causa mayor producción, resultando en la máscara de embarazo (melasma). Con la edad aumenta el número de manchas oscuras. Y la genética simple puede desempeñar su papel. Por lo tanto, las manchas oscuras pueden deberse a, al menos, seis factores diferentes, o cualquier combinación de ellos. Afortunadamente, la aparición de una mancha oscura no significa que esté aquí para quedarse.
¿Cómo eliminar manchas oscuras?
Además de los tratamientos estéticos, los pasos diarios de dermatología para el cuidado de la piel pueden ayudar a detener suavemente la propagación de las manchas oscuras. Los ingredientes iluminadores correctos junto con los exfoliantes para eliminar físicamente las células de la piel hacen que, progresivamente, disminuyan las manchas oscuras. Prueba los peelings naturales a base de ácidos de frutas (AHA) o ácido glicólico, que a pesar del "ácido" en su nombre son tan suaves como efectivos. Presta atención a los ingredientes queratolíticos, que promueven el suavizado y la exfoliación de la epidermis, ya que ayudan a aumentar la renovación de la piel y restaurar un tono de piel uniforme.
Más protector: cuidado diario de la piel con SPF
SPF, abundante y diariamente, protege la piel por todas partes, pero especialmente cuando la melanina ya se ha puesto en marcha. La exposición al sol es el factor N ° 1 en los cambios de pigmentación de la piel. Los estudios muestran que el proceso de envejecimiento en el grupo de edad de 20 a 80 años produce una disminución anual de la luminosidad de la piel, pero que la aplicación regular de un producto cosmético protector solar contrarresta este proceso de oscurecimiento. Una razón más para hacer SPF tan rutinario como la crema hidratante.
Usar una crema de vitamina C para deshacerse de las manchas oscuras
Ayuda a tu piel con vitamina C. Este elemento natural es uno de los ingredientes más conocidos de la dermatología para interrumpir el proceso de producción de melanina en su totalidad, cumpliendo una doble función en la prevención y la corrección. Su acción combinada de antioxidantes y antiinflamatorios ayuda a detener la formación de nuevas manchas oscuras al eliminar los radicales libres causados por los rayos UV y la contaminación. Su fuerza vitamínica también inhibe la enzima clave (tirosinasa) detrás de la producción de melanina (melanogénesis).
Limpiar el exceso de melanina
La exfoliación de la piel ayuda a eliminar el exceso de melanina, antes de que sea demasiado profunda, y estimula la renovación de nuevas células. Una nueva generación de cosméticos alimentados con ingredientes exfoliantes de origen natural con acción natural demostrada puede eliminar el exceso. Busque aquellos a base de ácidos de frutas (AHA) o ácido glicólico para eliminar los pigmentos de melanina, prevenir la decoloración y promover la uniformidad.