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¡Bye, bye caspa! ¿Cómo eliminar la caspa?

La caspa es un problema que nos puede afectar a todas. Ten en cuenta estos consejos para prevenir su aparición y mantén tu pelo y cuero cabelludo, saludables.

¡Bye, bye caspa! ¿Cómo eliminar la caspa?

¿Cómo decirles adiós a la caspa?

Existen muchos motivos para la aparición de caspa. Sea cual sea la causa, podemos tomar medidas para prevenir su molesta aparición. Elimina la caspa siguiendo estos consejos.

1- Cuidado con el sol

Así como el exceso de sol daña tu piel, también puede hacerlo con tu cuero cabelludo y provocar muchas afecciones como sequedad, irritación y caspa.  Cuando te expongas, coloca bloqueador en tu cuerpo y también en tu pelo así evitas estos daños.

2- Hidrata tu cuero cabelludo con Dercos Vichy

Existen muchos motivos para la aparición de caspa. Sea cual sea la causa, podemos tomar medidas para prevenir su molesta aparición. Elimina la caspa siguiendo estos consejos.

3- Come sano

La alimentación, como siempre, juega un rol fundamental. Si quieres evitar la caspa, asegúrate de ingerir zinc, omega-3 y vitaminas del complejo B que te ayudarán a tener una piel y un cabello sano y radiante. Suma pescado, carnes rojas y blancas, granos enteros, frutos secos, vegetales y abundante agua.

4- Evita los químicos y el calor

Quizá eres de esas mujeres que colocan muchos productos sobre su pelo o se aplican la planchita todos los días. Estos hábitos no colaboran con la salud de tu pelo y pueden provocar caspa. Intenta reducir el uso de productos químicos, al menos hasta que se calme un poco el cuero cabelludo, y olvida el secador o planchita por un tiempo.

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