Cómo lavar el cabello correctamente: guía experta para cabello sano y cuero cabelludo equilibrado

Lavarse el cabello puede parecer sencillo, pero hacerlo bien marca la diferencia entre un cabello opaco y uno fuerte y brillante. Descubre los pasos correctos para cuidar tu cuero cabelludo y estimular el crecimiento capilar.

TIEMPO DE LECTURA: 5 MINUTOS

Autor: VICHY TEAM

ACTUALIZADO EN: septiembre 08 2026

Identifica tu tipo de cabello antes de elegir los productos adecuados

Antes de elegir tu shampoo ideal, es importante conocer tu tipo de cabello y las necesidades de tu cuero cabelludo. Empieza por identificar tu textura capilar: ¿tu cabello es lacio, grueso, ondulado, rizado o muy rizado? Luego revisa el estado de tu cuero cabelludo: ¿graso, seco, sensible o propenso a la caspa?

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Cómo lavarse el cabello correctamente: paso a paso

#	Paso	Descripción
1	Humedece bien el cabello	Comienza mojando completamente el cabello con agua tibia (no caliente). El agua tibia abre los poros y la cutícula, preparando el cuero cabelludo para que los shampoos DERCOS de Vichy actúen con mayor eficacia.
2	Aplica la cantidad correcta de shampoo	Vierte una pequeña cantidad de shampoo DERCOS en la palma de tu mano y aplícalo sobre el cabello. Ajusta la cantidad según la longitud y densidad de tu cabello.
3	Masajea con movimientos circulares	Usa los dedos para masajear el shampoo sobre el cuero cabelludo con movimientos circulares suaves, desde la parte superior de la cabeza hasta el cuello. Esto estimula la circulación y limpia el exceso de aceites naturales.
4	Enjuaga bien	El enjuague es fundamental: el shampoo residual puede obstruir los poros, provocar picazón o generar caspa. Enjuaga una o dos veces y aplica un segundo shampoo si el cabello aún se siente graso.
5	Acondicionador: no es opcional	Hidrata las fibras capilares, sella la cutícula y previene enredos y rotura. Aplícalo solo de las puntas a la mitad del cabello, evitando el cuero cabelludo para no sobresaturarlo.
6	Mascarilla capilar 1-2 veces por semana	Incorpora una mascarilla capilar una o dos veces por semana para hidratación profunda, reparación y brillo. Es especialmente importante para cabello seco, dañado o teñido.

¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello?

No existe una respuesta única para todos. La frecuencia de lavado depende de tu estilo de vida, el estado de tu cuero cabelludo y tu tipo de cabello. Para la mayoría de las personas, dos o tres veces por semana es suficiente.

Tipo de cabello / condición	Frecuencia recomendada
Cuero cabelludo graso y entrenamiento diario	Día por medio
Cabello seco o rizado	1-2 veces por semana, para preservar los aceites naturales
Cuero cabelludo propenso a la caspa o sensible	2-3 veces por semana, con shampoo anticaspa DERCOS
Cabello fino o con caída	Limpieza suave 3 veces por semana

¿Qué pasa si no te lavas el cabello correctamente?

Un lavado deficiente puede causar más daño del que imaginas. Un enjuague incompleto deja residuos que opacan el cabello, provocan picazón e incluso caspa persistente. Si el shampoo o el acondicionador se quedan en el cuero cabelludo, pueden bloquear los folículos y causar inflamación.

La acumulación de aceites naturales, productos de peinado y partículas del entorno también afecta la salud del cuero cabelludo y puede desencadenar brotes. Si tienes el cuero cabelludo descamado, prueba el Shampoo Anticaspa DERCOS, recomendado por dermatólogos.

¿Hay que lavarse el cabello antes que el cuerpo en la ducha? ¡Sí, tiene sentido! Los expertos recomiendan empezar por el cabello para evitar que los residuos de los productos capilares se depositen en la piel, lo que podría provocar brotes o taponar los poros.

Conclusión

Aprender a lavarse el cabello correctamente es un paso sencillo pero poderoso hacia un cabello más sano y brillante. Desde eliminar residuos hasta mantener el cuero cabelludo limpio y libre de caspa, la rutina de cuidado adecuada marca una diferencia visiblemente notable. Elige los productos correctos, sé constante y dale a tu cuero cabelludo el cuidado que merece.

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